George Mason Üniversitesi’nden Yapılan Araştırma
ABD’deki George Mason Üniversitesi’nden araştırmacılar, yürürken kişilerin kalçalarını daha fazla hareket ettirmesi, kamburlaşması ve düzensiz adımlar atması durumunda uykusuz olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu belirledi.
Hareket Sensörleri ve Yapay Zeka Kullanıldı
Araştırmacılar, hareket algılama teknolojisi ve yapay zeka kullanarak bu farklılıkları tespit etti. Çalışmayı yürüten hareket bilimcisi Joel Martin, uykusuzluk ve yürüme tarzı arasındaki ilişkiyi gerçek hayatta da gözlemleyebileceğimizi belirtti.
Araştırma Detayları
Ortalama 24 yaşındaki 123 kişinin incelendiği çalışmada, katılımcıların %59’unun iyi uyuyan, %41’inin ise kötü uyuyan olduğu ortaya çıktı. Hareket sensörleriyle yapılan ölçümler sonucunda uykusu yetersiz olanların yürüme düzenlerinde belirgin farklılıklar tespit edildi.
Önceki Araştırmalarla Paralellik
Genç yetişkinlerdeki bu çalışmanın benzerine, daha önce yaşlı insanlar üzerinde yapılan araştırmalarda da rastlanmıştır. Örneğin, İsrail’deki bir araştırma az uyuyan yaşlı insanların düşme riskinin arttığını göstermiştir.
